プルーム・テック(Ploom TECH)とは?特徴・メリット・デメリット・後継機まで徹底解説【販売終了】
電子タバコ関連について
2026年04月10日

プルーム・テック(Ploom TECH)とは?
日本たばこ産業(JT)が2016年から展開していた加熱式タバコ「プルーム・テック(Ploom TECH)」。臭いが少なく、タールを発生させない特性から多くの喫煙者に支持されました。
ただし、2023年6月29日にJTより販売終了が正式発表され、現在は後継ブランド「WITH 2(ウィズ2)」へ移行しています。本記事では、プルーム・テックの特徴や仕組みをわかりやすく振り返りながら、現行モデルへの移行情報もあわせてお届けします。
プルーム・テックの仕組みと主な特徴

火を使わない「加熱式タバコ」
プルーム・テックは、火を使わず電力の熱伝導によってリキッドを温め、発生した水蒸気をタバコカプセルに通すことで味や香りを吸い込む仕組みの加熱式タバコです。口から出るのは煙ではなく水蒸気であることが大きな特徴です。
タールが発生しない
燃焼を行わないため、発がん性物質を含むタール(ヤニ)が発生しません。受動喫煙リスクを大幅に低減できる点が、他の加熱式タバコと同様の強みです。
ニコチンは含まれる
タバコ葉を使用するため、ニコチンは通常の紙巻きタバコと同様に含まれています。依存性は解消されないため、完全な禁煙目的には向いていません。
独自の構造|アイコスとの違い
同じ加熱式タバコでも、アイコス(iQOS)はヒートスティックを直接加熱するのに対し、プルーム・テックはカートリッジ内のリキッドを加熱して蒸気を発生させ、その蒸気がタバコカプセルを通過する仕組みです。この構造の違いにより、プルーム・テックは吸い心地が軽めという印象を持つ人が多くいました。
プルーム・テックの使い方
必要なパーツ(3点)
- タバコカプセル(たまごカプセル)
- カートリッジ
- バッテリー本体
使い方のポイント
たばこカプセルの容量:1箱5本入り、1本あたり約50パフ(計250パフ)。紙巻きタバコ1箱(20本)より実質的には多く吸えます。
途中でやめてもOK:アイコスと異なり、1セッションごとの充電は不要。カプセルの残量があれば途中で吸うのをやめて再開できます。
カートリッジとカプセルのバランス:消費ペースがずれると、どちらかだけ余る場合があります。同じペースで使い切るのが理想的です。
充電:フル充電でたばこカプセル1箱分(250パフ)が目安。それ以上使う場合はUSBチャージャーとACアダプターの携帯が必要です。
プルーム・テックのメリット5つ
① 業界トップクラスの無臭性 加熱式タバコの中でもタバコ特有の臭いが最も抑えられた製品のひとつ。非喫煙者でも水蒸気の臭いに気づかないケースが多いと言われていました。
② タールなど有害物質の発生がない 燃焼しないためタールが発生せず、受動喫煙による周囲への健康被害を大幅に軽減できます。
③ アイコスより初期費用が安かった 本体価格が比較的安く、手軽に試せる加熱式タバコとして選ばれていました。
④ 持ち運びがしやすい 頻繁な充電が不要で、日常使いではバッテリー1回の充電で十分対応できました。
⑤ 灰が出ず清潔 火を使わないため灰が発生せず、灰皿も不要。カプセルやカートリッジは使い切ったら交換するだけなので、定期的なクリーニングも基本的に不要でした。

プルーム・テックのデメリット4つ
① 吸い応えが軽くて物足りない 紙巻きタバコに慣れた喫煙者からは「ニコチンの量が少なく軽すぎる」という声が多く、紙巻きタバコに戻ってしまうケースが少なくありませんでした。
② バッテリーの持続時間が短め 本体が小型なぶんバッテリー容量も限られており、ヘビースモーカーには充電頻度が高くなる傾向がありました。
③ ニコチン依存は解消されない タバコ葉を使うため、禁煙目的での使用には効果が薄いです。ニコチン依存からの脱却を目指すなら電子タバコの方が適しています。
④ フレーバーの種類が少なかった 専用タバコカプセルのバリエーションが限られており、好みに合わない場合は継続しにくいという声もありました。
販売終了後の後継モデル|WITH 2(ウィズ2)について
プルーム・テックは2023年6月29日に販売終了が発表され、在庫がなくなり次第終売となりました。後継としてJTが2023年夏に「WITH 2(ウィズ2)」を発売しており、プルーム・テック・プラスシリーズの技術を継承しながらさらに改良された製品として展開されています。
| モデル | 状況 |
|---|---|
| プルーム・テック | 販売終了 |
| プルーム・テック・プラス | 販売終了 |
| WITH 2(ウィズ2) | 現行販売中 |
| Ploom X ADVANCED | 現行販売中 |
プルーム・テックを使っていた方は、WITH 2またはPloom X ADVANCEDへの乗り換えが選択肢となります。
禁煙・健康重視なら電子タバコ(VAPE)が最もおすすめ

プルーム・テックを含む加熱式タバコは、受動喫煙対策や有害物質の削減には効果的ですが、ニコチンが含まれるため禁煙には直結しません。
本当に禁煙を目指したい方、またはニコチンとタールを完全に排除したい方には、日本国内販売の電子タバコ(VAPE)が最適です。
| 目的 | 推奨アイテム |
|---|---|
| 臭い・煙を抑えたい | プルーム・テック後継機(WITH 2)・電子タバコ |
| 有害物質をゼロにしたい | 電子タバコ(VAPE) |
| 禁煙を目指したい | 電子タバコ(VAPE) |
| コスパよく長く使いたい | 電子タバコ(リキッドが長持ち) |
電子タバコは、ニコチン・タールを含まないリキッドで楽しめ、フレーバーも豊富です。紙巻きタバコとの併用から始めて、徐々に移行することで自然な形での禁煙が期待できます。
まとめ
プルーム・テック(Ploom TECH)は、タールを発生させない・臭いが少ないという特性で多くの喫煙者に支持されましたが、2023年に販売終了し、現在は後継の「WITH 2」や「Ploom X ADVANCED」に引き継がれています。
吸い応えの軽さやニコチン依存の問題など課題もありましたが、その精神は後継モデルへと受け継がれています。禁煙や健康被害ゼロを目指すなら、ニコチン・タール不含の電子タバコ(VAPE)への切り替えが最もおすすめです。
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